日焼け

どうもこんばんわ。

ゼットンです。

この上の画像は毎日娘と息子が変えていくので写真を掲載します。

昨日は地元のお祭りでした。

かき氷が美味しい季節になりました。

昨日は4時間ぐらい外にいて、だいぶ日焼けしました。

そういえば、日焼けはお肌にも大敵ですが、髪にも頭皮にもダメージが！

頭皮に紫外線が当たり続けると、

頭皮内の水分が抜けてしまい、バランスを崩します。

結果どうなるか？

抜け毛や、頭皮の糖化による顔のシワや廊下につながります。

医薬部外品の頭皮の化粧水をつけると目元のシワが目立たなくなることも。

顔は頭皮からお肌まで一枚の皮で繋がってるので、お肌のケアも大事ですが、頭皮ケアも忘れずに！

おススメはコタセラローションです。

元従業員なのでマジでおススメです！

今日もベンチプレス頑張ります！

目指せ60キロ！